Fonte de Cálcio Natural

Aqui em casa estamos guardando um montão de cascas de ovos limpas e secas para serem preparadas (forno 5 min e depois trituradas no liquidificador) – são uma excelente fonte, econômica e natural de CÁLCIO.

Lavo bem as cascas (por fora e por dentro) para evitar Salmonela, guardo na geladeira e depois levo ao forno e em seguida liquidificador

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