Lota: Para Tratamento de Sinusite e Bronquite

LOTA: PARA O TRATAMENTO DE SINUSITE E BRONQUITE

Lota é um aparelho, feito de cerâmica esmaltada e refratária, destinado à higienização nasal e usado na Índia desde tempos remotos e a sua prática é chamada de Neti–kryia. Neti significa guiar e kryia limpeza. Também conhecido como Jala- Neti. Pronuncia-se “LÔTA”, com “ô” fechado.

Benefícios:

Tratamento natural para:
Rinite
Sinusite
Resfriados alérgicos
Alergias respiratórias, de um modo geral
Ronco
Apnéia
Efeitos da poluição do ar e ar condicionado

Como usar

Aqueça 500ml de água filtrada ou mineral até ficar levemente morna;
Adicione uma colher de chá rasa de sal de cozinha;
A água morna tem função vasodilatadora e o sal (cloreto de sódio), dissociando-se em cloro e sódio, age como bactericida e anti-séptico. O sal ajuda, ainda, a proteger o revestimento da mucosa nasal, bem como manter sua hidratação, tornando-a mais resistente aos agentes alergênicos como fungos e ácaros. A água sem o sal irrita a mucosa, causando ardência e ressecamento. Para sinusites, é opcional usar duas gotas de extrato de própolis, e, para rinites alérgicas, duas gotas de limão.
Coloque a água com sal no LOTA até encher;
Introduza o bico do aparelho numa das narinas de modo que se encaixe perfeitamente, incline a cabeça para frente e para o lado deixando a boca entreaberta e respire pela boca devagar;
Vá inclinando o LOTA para que a água entre pela narina e espere que ela saia do outro lado;
Use todo o conteúdo de um lado e assoe o nariz devagar;
Repita o procedimento para o outro lado;
Em seguida, assoe o nariz vigorosamente várias vezes sem tampar nenhum dos lados.
Como evitar os erros mais comuns:
Se você estiver na pia do banheiro não olhe no espelho. Olhe para seu cotovelo que deve estar elevado.
Não incline demais a cabeça para o lado, a água pode escorrer para a garganta, não tem problema nenhum, mas não é adequado.
Não abra demais a boca para respirar, relaxe deixe apenas entre aberta.
Assoe as narinas sem tampar nenhuma delas, lembre-se a água se infiltra pelos capilares e tampar as narinas pode ocasionar uma pressão no tímpano.

Veja o vídeo e aprenda a usar:https://www.youtube.com/watch?v=7rnBYpbROQE

O fenômeno da Difusão por Capilaridade

Quando você derrama uma gota de água numa folha de papel a água se infiltra pelos capilares se espalhando por um processo chamado difusão por capilaridade. O mesmo fenômeno acontece quando lavamos as narinas, por diferença de temperatura, (água morna), e concentração, (o sal), e o tempo de passagem da água através do septo nasal, acontece o mesmo fenômeno a solução infiltra-se pelos capilares dos ossos do sinus frontal e seios nasais, nesse momento acontece o amolecimento das crostas do muco, catarro, ou pus da infecção da sinusite, que estão aderidas, porque os ossos são porosos, e começam a sair na forma de secreção, ou seja, limpeza.

Podemos usar com óleos essenciais?

Sim, mas não use óleos que ardem! E a quantidade de gotas deve ser sempre pequena, 1-2 gotas no máximo.
O ideal é colocar as gotinhas de óleo essencial em um frasco ou garrafinha com um pouco de água (por exemplo 50-100ml) e sacudir bem para fragmentar as gotas do óleo essencial micronizando-as. Assim, elas irão se misturar à água tendo uma boa ação quando passarem pelas narinas.

DICA DE USO DE ÓLEOS ESSENCIAIS

Ravensara aromática, eucalipto globulus ou radiata, tea tree, louro folhas, niaouli, cajeput, alecrim QT cineol – são óleos antissépticos das vias respiratórias e expectorantes. Ajudam a limpar a cavidade nasal, combater infecções, inflamações, eliminando muco. Cipreste, copaíba, são exemplos de óleos secantes, reduzem a produção excessiva de catarro, mas não são expectorantes. Eucalipto robusta, camomila romana, sálvia esclareia, murta QT cineol, lavanda, espruce, abeto siberiano, são exemplos de óleos anti-alergênicos úteis em rinites. Use de 1 até 2 gotas no máximo destes óleos essenciais micronizadas por agitação como explicado. Nunca pigue as gotas puras na água, senão pode arder sua narina, nem use óleos cáusticos, como canela, cravo, capim limão e similares.

Onde comprar (link loja virtual atende todo o Brasil):http://goo.gl/T7yNyt

E na loja física da Laszlo na Rua Itaúna, 66 – Colégio Batista – BH – MG – (31) 2511.2765

Veja o vídeo e aprenda a usar:https://www.youtube.com/watch?v=7rnBYpbROQE

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