Módulo Corporal

MÓDULO CORPORAL

O que eu Faço e como eu me Comporto – Obtendo o Melhor das Energias Potentes e Transformadoras:

O objetivo é estabelecer um ponto de partida para um desenvolvimento progressivo de saúde e bem estar, abrindo corpopotencial para obter um estado de vitalidade extraordinário para uso no desenvolvimento pessoal e profissional.
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Esse módulo é focado em exercícios, práticas, técnicas e treinamentos que atuam nos 3 corpos, visando o aumento da força e energia:
  • musculares (para corpo físico),
  • práticas para revigorar o sistema energético (para corpo astral, energético) e
  • práticas para entrar “no agora” em diferentes momentos e situações (para corpo causal, consciente-infinito)

SUB-MÓDULOS CORPORAL: 

A) FÍSICO (Concreto),

B) ENERGÉTICO (Sutil, Astral),

C) CAUSAL (Essência)***

Seguem algumas dicas de práticas nesse módulo para manter-se centrado e obtendo o melhor proveito das energias potentes e transformadoras:

  • Exercícios físicos variados (individuais e coletivos);
  • Caminhada;
  • Yoga e Tai Chi Chuan;
  • Alimentação saudável e consciente;
  • Desintoxicação;
  • Respeitar as horas de sono e a necessidade de descanso do corpo;
  • Prestar atenção aos sonhos – eles podem trazer insights preciosos.